怎樣吃無(wú)花果,是否有副作用?
發(fā)布日期:2022-10-12 08:50瀏覽次數(shù):
目前已成功地開(kāi)發(fā)出無(wú)花果保健茶、蜜餞、果醬、果汁等,攜食方便,不受產(chǎn)地季節(jié)限制。
無(wú)花果由花托膨大而成,其花蕊全部包含在果內(nèi),故見(jiàn)果不見(jiàn)花,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且不受污染。目前在歐美及我國(guó)新疆地區(qū)主要利用干果,在日本、東南亞及我國(guó)沿海省市和內(nèi)地部分產(chǎn)區(qū)主要利用鮮果。鮮果質(zhì)軟味甜,有香蕉味,略帶青草氣,鮮果除莖、皮外,92%以上肉質(zhì)均可生食。適宜鮮果食用的品種為瑪斯義·陶芬、紫果1號(hào)等等。作鮮食的無(wú)花果要求成熟度高(約九成熟),生食無(wú)花果無(wú)任何副作用,民間還有選用七八成熟鮮果煸炒作菜。但無(wú)花果由于鮮果不耐貯運(yùn),故生食受到產(chǎn)地和季節(jié)的限制。古今除將無(wú)花果切片曬干作中藥配伍之用外,香港、廣東等地還有將經(jīng)特殊加工的干果煲湯,每煲放一至二個(gè)無(wú)花果。
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